विटामिन डी की खुराक

विटामिन डी की खुराक लेने वाले प्रीडायबिटीज वाले वयस्कों में मधुमेह होने का जोखिम कम होता है

स्वास्थ्य
  • प्रीडायबिटीज वाले 10 मिलियन से अधिक व्यक्ति विटामिन डी सप्लीमेंट से लाभान्वित हो सकते हैं।
  • नैदानिक ​​​​परीक्षण मूल्यांकन ने संकेत दिया कि उच्च विटामिन डी सेवन वाले प्रीडायबेटिक व्यक्तियों में टाइप 2 मधुमेह प्राप्त करने का 15% कम जोखिम था। एनल्स ऑफ इंटरनल मेडिसिन ने 7 फरवरी, 2023 को समीक्षा प्रकाशित की।
  • विटामिन डी एक मोटा-घुलनशील विटामिन है जो विभिन्न खाद्य पदार्थों, पूरक और शरीर में पाया जाता है जब धूप से पराबैंगनी किरणें त्वचा पर पड़ती हैं। विटामिन डी ग्लूकोज चयापचय और इंसुलिन स्राव में सहायता करता है। पर्यवेक्षणीय अध्ययनों में कम विटामिन डी स्तर मधुमेह के जोखिम से जुड़े हैं।
  • टफ्ट्स मेडिकल सेंटर के शोधकर्ताओं ने विटामिन डी पूरकता और मधुमेह जोखिम पर तीन नैदानिक ​​परीक्षणों की समीक्षा की और मेटा-विश्लेषण किया। तीन साल के फॉलो-अप में, 22.7 प्रतिशत विटामिन डी प्राप्तकर्ताओं ने प्लेसबो प्राप्तकर्ताओं के 25 प्रतिशत की तुलना में नई-शुरुआत मधुमेह विकसित की। वैज्ञानिकों का मानना ​​है कि दुनिया भर के 374 मिलियन व्यक्तियों में से 10 मिलियन से अधिक लोगों में विटामिन डी का किफायती उपचार मधुमेह को धीमा कर सकता है, जिन्हें प्रीडायबिटीज है।
  • एक साथ संपादकीय में, यूनिवर्सिटी कॉलेज डबलिन और आयरलैंड के खाद्य सुरक्षा प्राधिकरण के लेखकों ने ध्यान दिया कि उच्च विटामिन डी का सेवन प्रमुख हानिकारक प्रभावों से जुड़ा हुआ है। उनका मानना ​​है कि विटामिन डी थेरेपी का समर्थन करने वाले पेशेवर समूहों को चिकित्सकों को विटामिन डी की आवश्यकताओं और सुरक्षित सीमाओं के बारे में सूचित करना चाहिए। यह उच्च खुराक वाली विटामिन डी दवा कुछ रोगियों में टाइप 2 मधुमेह को रोक सकती है लेकिन संभवतः उन्हें नुकसान पहुंचा सकती है।
  • “विटामिन डी और प्रीडायबिटीज वाले लोगों में टाइप 2 मधुमेह के लिए जोखिम: एक व्यवस्थित समीक्षा और 3 यादृच्छिक क्लिनिकल परीक्षणों से व्यक्तिगत प्रतिभागी डेटा का मेटा-विश्लेषण” अनास्तासियोस जी। पिट्टास, एमडी, एमएस, टेटसुया कवाहरा, एमडी, पीएचडी, रॉल्फ जोर्डे द्वारा , एमडी, पीएचडी, बेस डॉसन-ह्यूजेस, एमडी, एलेन एम. विकरी, एमएस, एडिथ एंजेलोटी, एमडी, जेसन नेल्सन, एमपीएच, थॉमस ए. ट्रिकालिनोस, एमडी, और एथन एम. बाल्क, एमडी, एमपीएच, एनल्स ऑफ इंटरनल मेडिसिन
  • “विटामिन डी के साथ टाइप 2 मधुमेह की रोकथाम: थेरेपी बनाम पूरकता,” एनल्स ऑफ इंटरनल मेडिसिन, 7 फरवरी 2023।

 

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